兒童發展障礙/遲緩：俗語「七坐八爬」：寶寶不懂爬行，如何協助呢？

兒童發展障礙/遲緩：俗語「七坐八爬」：寶寶不懂爬行，如何協助呢？

俗語「七坐八爬」：寶寶不懂爬行，如何協助呢？

姿勢與平衡控制的發展也要循序漸進，通常會先維持姿勢，然後學著重心轉移，動作範圍越來越大，然後出現移動的動作，接著技巧逐漸熟練。從寶寶約6-7個月左右就會坐了，這時父母可以開始訓練寶寶爬行。為寶寶布置一個安全、寬闊的爬行空間。此時候，寶寶最喜歡的姿勢是「飛機」，把手腳舉起來不落地，保持在上面，如有「飛機」在空中飛翔。寶寶亦可以斜靠在一隻手臂，讓另一隻手自由地伸向玩具。趴著時，他可以用手臂支撐或推動，使身體轉一圈，這是他快要學會爬的前兆，距離他們真正會爬的階段只有一小步。爬行可分為肚子貼著地板爬行與肚子離開地板爬行兩種方式，通常寶寶會先發展出肚子貼著地板爬行的能力，當手腳與身體的動作控制能力進步時，會發展出肚子離開地板爬行的動作。

父母需要使用一些技巧，引起他的「爬行」的方法，如：

* 讓寶寶俯臥在床上,父母用手掌頂住寶寶的腳,寶寶就會自動地蹬住你的手往前爬。開始時寶寶可能還不會用手使勁,整個身子也不能抬高離開床, 父母不妨從旁扶助寶寶的身體,必要時可用一點外力幫助寶寶前進。

* 在練習肚子離地爬時，寶寶要先會維持四足跪姿，父母可以協助把肚子托起來，再慢慢放開，讓寶寶學著自己撐住。寶寶爬行之前，常看到在四點跪的姿勢下向前後搖動，有時會不小心跌倒的。

* 父母可以拿寶寶喜歡的玩具或奶嘴、食物等，引起他的興趣去抓取的欲望，向前面爬行。

爬行是寶寶成長過程中的一個自然過程,不過臨床中確實有些寶寶不經過爬行就會行走的。但如果孩子不會爬行且並有著某些不協調動作或肌張力異常等情況，父母應該及時找專業人士檢查,以免影響孩子的正常發育。根據過往經驗，患有發展不平衡的個案中，他們嬰兒期甚少爬行或沒有經歷過學爬的階段，因此讓嬰兒於學會走路前多爬行絕對有益的，讓寶寶在學爬及學行的過程中，學會掌握平衡、增強條件反射、學會思考。

參考內容：

## 兒童發展障礙(自閉症、過度活躍、專注力不足、發展遲緩、學習困難) ##

腦部發展與運動

腦部發展與運動

現今社會的生活型態改變，小家庭和都市化生活，使孩子活動範圍變小，只能在有限的空間看電視、玩玩具，出外不是被抱著就是坐車，連走路的機會亦少了。在都市叢林化的影響下，孩子們玩水、玩沙、在草地上跑步的空間也少了，甚至吹吹風、曬太陽也受阻礙。代替的是讓孩子接觸冷氣空調，逛商場…等活動。

不少新生代的父母對幼兒過度保護、怕弄髒，使孩子缺乏爬行練習。其實，孩子出生後，必須藉著不同反覆的刺激，神經網絡系統和大腦才可順利發展。父母們因擔心孩子在地上爬會割傷，爬高、倒吊會跌倒、摔傷，將孩子侷限於一處，使其失去探索世界的先機，而且將孩子侷限在狹小的空間，使他們沒有參與性，不能發揮主動。因此，父母應多帶寶寶四處走走看看，為他介紹這個世界神奇有趣的東西，讓他可以真實地接觸各式各樣的環境。例如去公園玩沙子、看小花、和別的小朋友一起互動等。